Comment produire des cétones? (S01E01)

Comment produire des cétones? (S01E01)

J’espère que vous êtes bien réveillés les amis, et que votre cerveau fonctionne à plein régime (grâce aux cétones), car le sujet d’aujourd’hui est un tout petit peu technique…

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On va parler des CETONES, ces petites merveilles que vous vous évertuez à produire en quantité canonique, pour atteindre la sacro-sainte CÉTOSE.

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Cétones, énergie et performances

Cétones, énergie et performances

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Plus ça va, plus je me rends compte que vous êtes des petits impatients. (si si si je vous vois vous êtes des petits impatients).

Et au bout de 10 jours de régime cétogène, vous voudriez être une bombe d’énergie, et THE BEAST à la salle, alors qu’il y a moins de deux semaines vous vous traîniez comme une loque.

Bon, j’exagère, mais à peine non?

Heureusement les amis: j’interviens.

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